La septième compagnie à l’assaut de l’Aigoual !!!!

Nous étions 7 cyclotouristes du club de l’AQUEDUC de Montferrier à s’être engagés dans ce périple de 2 jours pour une boucle d’environ 200 km. Après le mont Saint Clair et le mont Ventoux : c’est parti pour l’Aigoual notre terrain d’entrainement !!! Le parcours dessiné par notre coach nous amène sur les « rampes » cévenoles de ce mont plus précisément le col de la « Lusette »… Arrivés au Rey, le panneau « col ouvert » nous a rassuré, il est vrai que le temps était radieux, mais un Lire plus …

Sortie d’automne à la Réserve Africaine de Sigean

Sortie d’automne à la Réserve Africaine de Sigean Dimanche 29 septembre, une cinquantaine d’adhérents de notre association ont participé à la sortie de l’automne 2019. Avec un soleil radieux toute la journée, direction Sigean pour visiter la Réserve Africaine. Le matin, visite guidée et en bus de la partie du parc réservée aux gros animaux :Le parc de la Brousse (Buffles, Gnous, Impalas, Blesboks, Zèbres de Grévy, Springboks, Autruches, Zèbres de montagne, Girafes…) ; les Ours du Tibet ; les Lions ; le parc de la Savane (Rhinocéros blancs, Sitatungas, Lire plus …

Saison 2019-2020 au Domaine d’Ô

Saison 2019-2020 au Domaine d’O Date limite d’inscription 30 jours avant la date du spectacle. Contact réservation J-Pierre MOULIN 06 86 70 86 51 – jpb.moulin@orange.fr Au menu de la saison 2019-2020 : une programmation théâtre percutante, une programmation cirque “plein les yeux”, une programmation musique “plein les oreilles” et une programmation jeune public “tout en poésie”. Les spectacles retenus par le club Aqueduc Spectacles : 1 « Guérilleres Ordinaires » théâtre jeudi 7 novembre à 20h au théâtre J-Claude Carrière durée 1h20 pour 8 places Trois voix, trois femmes, trois destins Lire plus …

Pinèdes du Lez 2019 : Les photos

Les photos de la randonnée VTT des pinèdes du Lez 2019 qui a eu lieu le 15 septembre dernier sont en ligne. Vous pouvez les afficher en cliquant ici ou en tapant le lien suivant dans votre navigateur préféré. http://aqueduc-montferrier.fr/albums-photos/wppaspec/oc1/lnfr/cv0/ab7#wppa-container-1   Merci à tous les participants et aux bénévoles pour cette édition particulièrement réussie. A l’année prochaine…  

Pinèdes 2019 rando plaisir

Dimanche 15 Septembre, le club cyclo de l’association AQUEDUC de Montferrier-sur-Lez organisait la 28ème édition de la randonnée “Les Pinèdes du Lez”. La météo annonçait du beau temps, et effectivement, sous le casque, il a fait chaud. Quelques 450 vététistes sont venus (re)découvrir les sentiers de nos pinèdes sur les trois circuits de 12,28 et 37 kilomètres proposés par les organisateurs cette année. Les propos recueillis à ‘l’arrivée témoignent de la satisfaction générale des participants: « Je ne suis pas un sportif aguerri, et je me suis lancé sur le 37km Lire plus …

Atelier cuisine 2019

Pour la nouvelle saison, après un peu de retard au démarrage, le premier atelier cuisine 2019 s’est tenu fin janvier sur le thème “Tout un fromage”. Le menu se composait, en entrée, d’une fondue aux knackis suivie d’une ballotine de saumon au bleu et, pour dessert, d’un cheesecake aux oranges et chèvre frais. La confection de la fondue aux knackis, a suscité beaucoup d’intérêt : une autre façon de présenter les traditionnels roulés à la saucisse de l’apéro. Le club-cuisine de mars avait pour thème “Délicieux avec 4 ingrédients”. Le Lire plus …

L’automne arrive… le groupe Aqueduc Cyclo a repris ses sorties dans l’arrière-pays.

L’équipe cyclo a rajeuni…en effet trois nouveaux …… !! Vélos viennent d’arriver, je veux parler de vélos électriques (VAE) En effet certains d’entre nous trouvaient les cotes trop raides. Ils ne voulaient pas se doper !!,ils ont donc opté pour ces nouvelles bicyclettes qui connaissent un franc succès ; du coup ils pourront continuer à rouler dans le peloton en limitant leur fatigue dans les « bosses » ; mais attention les anciens sur leur vélos classiques seront moins performants et vont avoir de la difficulté à suivre le train Lire plus …